Treningi judo to zajęcia ogólnorozwojowe bazujące na podstawowych ćwiczeniach z zakresu judo i akrobatyki, z elementami gimnastyki korekcyjnej, z dużą ilością gier i zabaw ruchowych mające na celu przygotowanie dzieci do podjęcia treningu judo. Dzieci ćwiczą na profesjonalnej macie do judo, i miękkich materacach. Zajęcia w grupach Judo są wspaniałym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportowej, a także receptą na wychowanie zdrowych i silnych dzieci zarówno fizycznie jak i psychicznie. Jak wspaniale bawią się dzieci mogą osądzić rodzice, którym ogromną frajdę sprawia obserwowanie zajęć. Zdając sobie sprawę z tego, że w sportowym judo zostaną tylko nieliczni, początkowy etap szkolenia prowadzimy tak, aby nasi wychowankowie otrzymali przygotowanie ogólne na jak najwyższym poziomie, co umożliwi im kontynuacje kariery w dowolnej dyscyplinie sportowej.

Po okresie treningu ogólnego nasi adepci są obejmowani szkoleniem sportowym przechodząc do grup zawodniczych. W zależności od wieku i stopnia zaawansowania treningi odbywają się kilka razy w tygodniu. Każdego roku nasi zawodnicy startują kilkanaście razy w zawodach i uczestniczą w obozach i zgrupowaniach.